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Máquinas de Fitness

Solemos ponernos excusas para no empezar a hacer deporte, aunque muchas veces la falta de motivación se debe en realidad a la falta de tiempo o a que cuando nos sentimos motivados no es el mejor momento para comenzar. Pero esto es algo que tiene fácil solución si adquirimos una máquina de fitness de las muchas marcas que hay en el mercado: Bodytone, Reebok, Salter, Total Crunch...

Solemos ponernos excusas para no empezar a hacer deporte, aunque muchas veces la falta de motivación se debe en realidad a la falta de tiempo o a que cuando nos sentimos motivados no es el mejor momento para comenzar. Pero esto es algo que tiene fácil solución si adquirimos una máquina de fitness de las muchas marcas que hay en el mercado: Bodytone, Reebok, Salter, Total Crunch...

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En la tienda online de Unilae tenemos una gran selección de las mejores máquinas para hacer fitness en casa, y, a continuación, te contaremos un poco de cada uno de estos deportes para que puedas decidir cuál es el mejor para ti y cuál empezarás a practicar.

Aparatos de fitness para practicar deporte en casa

Bicicletas estáticas

Pocos son los hogares de España no han contado en algún momento con una bicicleta estática: nada como la comodidad de sentarnos en el sillín y echar el tiempo que nuestro cuerpo aguante dándole a los pedales mientras disfrutamos de nuestra serie de televisión favorita.

Con la bicicleta estática, si nuestro objetivo es bajar de peso lo conseguiremos entrenando de forma constante. Además es un deporte que permite comenzar con baja intensidad para ir incrementándose a medida que mejora nuestro estado físico. En el catálogo deUnilaeencontrarás una selección de bicicletas con aparatos métricos para controlar tus rutinas.

Cintas de correr

Las cintas nos permiten practicar running y realizar rutinas completas de cardio. Además también pueden ser usadas para caminar, un ejercicio ideal para personas de edad más avanzada o que, por algún tipo de lesión, no pueden realizar running de alta intensidad.

El running es perfecto para la pérdida o control de peso, y correr en cinta tiene bastantes ventajas, siendo la principal el no tener que enfrentarnos a las irregularidades del terreno.

EnUnilaedisponemos de una amplia selección de cintas de correr tanto automáticas como de tracción, con más o menos aparatos de métrica, plegables o fijas, y con gran variedad de precios que se adapta a todo tipo de presupuestos.

Máquinas de remo

En la máquina de remo se trabaja todo el cuerpo, lo que es ideal si tienes poco tiempo y no sabes qué deporte hacer para mantenerte en forma. Es un deporte que pueden realizar tanto hombres como mujeres, pues el remo vigoroso es uno de los ejercicios que más calorías quema, por no mencionar que los músculos implicados se mueven en su rango de movimiento articular completo, fortaleciéndose y tonificándose.

Si visitas la tienda online de Unilae podrás comprobar que tenemos máquinas de remo para todas las necesidades y presupuestos. Además, el remo es un ejercicio que alivia mucho la tensión en las articulaciones más propia del running, ya que implica menos movimientos cíclicos por minuto que cualquier otro ejercicio aeróbico.

Bicicletas elípticas

Se trata de unejercicio que requiere poco esfuerzo, por lo que no se trata de la mejor alternativa para los deportistas más exigentes. Sin embargo, esla mejor opción para aquellos que quieren realizar algún tipo de deporte sencillo en casa.

Lo ideal para lograr óptimos resultados son rutinas de 30 minutos continuos, alternando entre períodos cortos de baja intensidad con largos de alta intensidad. Se trata sin duda de un ejercicio aeróbico bastante completo que permite tonificar los brazos, pectorales, hombros, glúteos y pantorrillas.

Visita la tienda online deUnilaepara conseguir las mejores ofertas en cualquiera de las máquinas de fitness que hemos mencionado. Empezar a hacer deporte en casa es fácil, sencillo y también puede ser asequible con Unilae.

En la tienda online de Unilae tenemos una gran selección de las mejores máquinas para hacer fitness en casa, y, a continuación, te contaremos un poco de cada uno de estos deportes para que puedas decidir cuál es el mejor para ti y cuál empezarás a practicar.

Aparatos de fitness para practicar deporte en casa

Bicicletas estáticas

Pocos son los hogares de España no han contado en algún momento con una bicicleta estática: nada como la comodidad de sentarnos en el sillín y echar el tiempo que nuestro cuerpo aguante dándole a los pedales mientras disfrutamos de nuestra serie de televisión favorita.

Con la bicicleta estática, si nuestro objetivo es bajar de peso lo conseguiremos entrenando de forma constante. Además es un deporte que permite comenzar con baja intensidad para ir incrementándose a medida que mejora nuestro estado físico. En el catálogo deUnilaeencontrarás una selección de bicicletas con aparatos métricos para controlar tus rutinas.

Cintas de correr

Las cintas nos permiten practicar running y realizar rutinas completas de cardio. Además también pueden ser usadas para caminar, un ejercicio ideal para personas de edad más avanzada o que, por algún tipo de lesión, no pueden realizar running de alta intensidad.

El running es perfecto para la pérdida o control de peso, y correr en cinta tiene bastantes ventajas, siendo la principal el no tener que enfrentarnos a las irregularidades del terreno.

EnUnilaedisponemos de una amplia selección de cintas de correr tanto automáticas como de tracción, con más o menos aparatos de métrica, plegables o fijas, y con gran variedad de precios que se adapta a todo tipo de presupuestos.

Máquinas de remo

En la máquina de remo se trabaja todo el cuerpo, lo que es ideal si tienes poco tiempo y no sabes qué deporte hacer para mantenerte en forma. Es un deporte que pueden realizar tanto hombres como mujeres, pues el remo vigoroso es uno de los ejercicios que más calorías quema, por no mencionar que los músculos implicados se mueven en su rango de movimiento articular completo, fortaleciéndose y tonificándose.

Si visitas la tienda online de Unilae podrás comprobar que tenemos máquinas de remo para todas las necesidades y presupuestos. Además, el remo es un ejercicio que alivia mucho la tensión en las articulaciones más propia del running, ya que implica menos movimientos cíclicos por minuto que cualquier otro ejercicio aeróbico.

Bicicletas elípticas

Se trata de unejercicio que requiere poco esfuerzo, por lo que no se trata de la mejor alternativa para los deportistas más exigentes. Sin embargo, esla mejor opción para aquellos que quieren realizar algún tipo de deporte sencillo en casa.

Lo ideal para lograr óptimos resultados son rutinas de 30 minutos continuos, alternando entre períodos cortos de baja intensidad con largos de alta intensidad. Se trata sin duda de un ejercicio aeróbico bastante completo que permite tonificar los brazos, pectorales, hombros, glúteos y pantorrillas.

Visita la tienda online deUnilaepara conseguir las mejores ofertas en cualquiera de las máquinas de fitness que hemos mencionado. Empezar a hacer deporte en casa es fácil, sencillo y también puede ser asequible con Unilae.