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La higiene es una de las mayores manifestaciones de cuidado y amor que podemos tener con nuestro cuerpo. Cada día estamos en contacto con una gran cantidad de virus y gérmenes. De hecho, si no mantenemos unas prácticas y rutinas de higiene saludables diarias, pueden llegar a causarnos problemas de salud.

Tener unos buenos hábitos y contar con los productos de higiene adecuados es imprescindible para mantener una salud óptima. Una buena higiene evitará que contraigamos infecciones y, en muchos casos, que caigamos enfermos, además de fomentar nuestro bienestar físico y mental.

En unilae podrás encontrar una amplia gama de productos de higiene para satisfacer las necesidades de todo tipo de públicos y gustos. Nos preocupa tu bienestar y queremos formar parte de tu día a día con nuestras soluciones para que mantengas una excelente higiene gracias a productos de máxima calidad y de las mejores marcas.

La importancia de la higiene para nuestra salud

La higiene es una responsabilidad de cada individuo con él mismo y con su entorno. Nadie que no sea el propio individuo, es el responsable de su higiene personal. Mantener un alto nivel de limpieza requiere atención de uno mismo además de optar por alternativas saludables a la hora de su comportamiento.

Todo esto repercutirá de manera positiva tanto en nuestra salud física (evitando contraer enfermedades derivadas de una mala higiene) como en nuestra salud mental y nuestra relación con el entorno y la propia imagen personal.

Cómo mantener una correcta higiene

Para mantener una correcta higiene no debemos olvidarnos de seguir los siguientes consejos. Aunque puedan parecer muy evidentes y sencillos, en ocasiones puede que nos despreocupemos y no seamos tan constantes en la consecución de alguno de ellos. Por ello, es importante enumerarlos:

  • Higiene de las manos. Las manos son una de las partes del cuerpo con mayor nivel de propagación de gérmenes; hay que tener en cuenta que siempre están en contacto con nuestra boca, oídos, ojos o nariz.
  • Higiene en la ducha. Es recomendable darse una ducha diaria con jabón para eliminar las células muertas de la piel o cualquier bacteria. Además de lavarnos el pelo, como mínimo, dos veces a la semana.
  • Higiene de las uñas. Es importante mantener las uñas cortas y limpias.
  • Higiene en el baño. Lavarse las manos con jabón tras haber utilizado el baño.
  • Higiene de los dientes. El cuidado de dientes y encías es imprescindible para mantener una correcta salud bucodental.

Tipos de productos de higiene personal

Los productos de higiene personal son todos aquellos que utilizamos para nuestro aseo y cuidado personal en nuestro día a día. Encontraremos una amplia gama de productos específicos para cada parte del cuerpo:

  • Desodorantes. Combatiremos los malos olores desprendidos por nuestras axilas por la transpiración.
  • Cepillos y pastas de dientes. Los utensilios básicos que necesitaremos para mantener nuestra salud bucal.
  • Geles y jabones. Para el correcto mantenimiento de la higiene corporal.
  • Maquillajes. Productos de cosmética que ayudan a que te veas mejor.
  • Champús. Ayudan a conservar la limpieza de tu cabello.
  • Colonias. Aportan olores y fragancias que mejoran nuestro olor.

Productos de higiene femenina

Las zonas íntimas femeninas precisan de productos de higiene femenina pensados y elaborados específicamente para ellas. Además, es relevante saber que estos productos deben ser respetuosos con el pH propio de la zona, ya que, de lo contrario, podría acarrear problemas en el futuro. Muchas veces pueden ocasionarse problemas derivados por una higiene en exceso, por defecto o por desconocimiento o vergüenza.

La higiene es una de las mayores manifestaciones de cuidado y amor que podemos tener con nuestro cuerpo. Cada día estamos en contacto con una gran cantidad de virus y gérmenes. De hecho, si no mantenemos unas prácticas y rutinas de higiene saludables diarias, pueden llegar a causarnos problemas de salud.

Tener unos buenos hábitos y contar con los productos de higiene adecuados es imprescindible para mantener una salud óptima. Una buena higiene evitará que contraigamos infecciones y, en muchos casos, que caigamos enfermos, además de fomentar nuestro bienestar físico y mental.

En unilae podrás encontrar una amplia gama de productos de higiene para satisfacer las necesidades de todo tipo de públicos y gustos. Nos preocupa tu bienestar y queremos formar parte de tu día a día con nuestras soluciones para que mantengas una excelente higiene gracias a productos de máxima calidad y de las mejores marcas.

La importancia de la higiene para nuestra salud

La higiene es una responsabilidad de cada individuo con él mismo y con su entorno. Nadie que no sea el propio individuo, es el responsable de su higiene personal. Mantener un alto nivel de limpieza requiere atención de uno mismo además de optar por alternativas saludables a la hora de su comportamiento.

Todo esto repercutirá de manera positiva tanto en nuestra salud física (evitando contraer enfermedades derivadas de una mala higiene) como en nuestra salud mental y nuestra relación con el entorno y la propia imagen personal.

Cómo mantener una correcta higiene

Para mantener una correcta higiene no debemos olvidarnos de seguir los siguientes consejos. Aunque puedan parecer muy evidentes y sencillos, en ocasiones puede que nos despreocupemos y no seamos tan constantes en la consecución de alguno de ellos. Por ello, es importante enumerarlos:

  • Higiene de las manos. Las manos son una de las partes del cuerpo con mayor nivel de propagación de gérmenes; hay que tener en cuenta que siempre están en contacto con nuestra boca, oídos, ojos o nariz.
  • Higiene en la ducha. Es recomendable darse una ducha diaria con jabón para eliminar las células muertas de la piel o cualquier bacteria. Además de lavarnos el pelo, como mínimo, dos veces a la semana.
  • Higiene de las uñas. Es importante mantener las uñas cortas y limpias.
  • Higiene en el baño. Lavarse las manos con jabón tras haber utilizado el baño.
  • Higiene de los dientes. El cuidado de dientes y encías es imprescindible para mantener una correcta salud bucodental.

Tipos de productos de higiene personal

Los productos de higiene personal son todos aquellos que utilizamos para nuestro aseo y cuidado personal en nuestro día a día. Encontraremos una amplia gama de productos específicos para cada parte del cuerpo:

  • Desodorantes. Combatiremos los malos olores desprendidos por nuestras axilas por la transpiración.
  • Cepillos y pastas de dientes. Los utensilios básicos que necesitaremos para mantener nuestra salud bucal.
  • Geles y jabones. Para el correcto mantenimiento de la higiene corporal.
  • Maquillajes. Productos de cosmética que ayudan a que te veas mejor.
  • Champús. Ayudan a conservar la limpieza de tu cabello.
  • Colonias. Aportan olores y fragancias que mejoran nuestro olor.

Productos de higiene femenina

Las zonas íntimas femeninas precisan de productos de higiene femenina pensados y elaborados específicamente para ellas. Además, es relevante saber que estos productos deben ser respetuosos con el pH propio de la zona, ya que, de lo contrario, podría acarrear problemas en el futuro. Muchas veces pueden ocasionarse problemas derivados por una higiene en exceso, por defecto o por desconocimiento o vergüenza.